Spotify creó playlist para personas que sufren del síndrome de ASMR

En el mundo científico, el síndrome ASMR (Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma por su significado en inglés) no es algo negativo, sino es una sigla que marca múltiples beneficios: ayudan a relajarte, a generar sensación de calidez y hasta combatir el insomnio.

En el mundo existen millones de personas que generan la respuesta ASMR al oír ciertos sonidos y si son lo suficientemente sensibles, el cerebro se deja llevar a una sensación de relajación absoluta.

Pensando en esas personas, la plataforma Spotify creó una lista de producción con 22 canciones que podrían ayudarte a alcanzar la respuesta ASMR. Desde The Beatles, Michael Jackson y R.E.M., hasta Janelle Monáe y Lord. Aquí te dejamos la playlist para que la pruebes tú mismo y si lo consigues, bien por ti.